クズ(葛)は多量のイソフラボンを含む
秋の七草クズ(葛)、日本人には古くから親しまれ、その根からとれるデンプンは”葛切り(くずきり)”とご存知の方も多いのではないでしょうか? 大豆と並び「イソフラボン」含むマメ科の植物に分類されます。 【「大豆イソフラボン」 … Continued
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通販サイトはそれぞれのカテゴリーごとに振り分けられている。目的や商品を探す時にたどり着きやすくするように記載されているのが「ブランド名」だったり「メーカー名」だったりする。 先日リニューアルされたRakuten Dire … Continued
「低気圧が近づくと体調不良 気象病」でも書きましたが、天気の変化で不調が発生することは経験から知られてきましたがこれをズバリ「気象病」と呼びます。 気象病は「不定愁訴」と呼ばれるものが多く片頭痛、関節痛、古傷が痛むなど痛 … Continued
病気とは縁遠い人でも年に一度、職場検診、集団検診などで健康状態をチェックするように促されます。最近のこと「血糖値が高いので」との相談がありました。 先ず糖尿病についてよく知ることが必要です。 糖尿病には大き … Continued
■手足指先が氷のように冷たい ■夏でも厚手の靴下を履いている ■クーラーは大の苦手 ■布団に入っても温まるのに時間がかかる などなど。 「血のめぐりを良くしたい」冷え性ではこの願望をお持ちの方が大勢いらっしゃいます … Continued
皆さんの周りに「頭が痛いからもうすぐ雨が降る」とか「古傷が痛むから雨だ」のように天気の崩れを当てる方がいらっしゃるのではないでしょうか?天気による不調は「気象病」と呼ばれ原因は「気圧の変化」日本では約1000万人程度いる … Continued