夏バテ?/「冷え」が原因、自律神経失調症と酷似
「夏バテ」体の冷やしすぎで自律神経が乱れた状態(自律神経失調症) ●温度差・・・・・・・・・・涼しい部屋と炎天下の外とを繰り返し出入り ●冷たい食事への偏り・・・・喉越しのいいもの 冷たい飲み物・ビールの取りすぎ ●寝 … Continued
「夏バテ」体の冷やしすぎで自律神経が乱れた状態(自律神経失調症) ●温度差・・・・・・・・・・涼しい部屋と炎天下の外とを繰り返し出入り ●冷たい食事への偏り・・・・喉越しのいいもの 冷たい飲み物・ビールの取りすぎ ●寝 … Continued
蘇葉・紫蘇葉 シソ(中国原産の一年草) 畑一面 紫色のシソの葉が広がるこの時期が来ると決まって思い出すのは「梅干しの天日干し」である。まだ梅雨が明けきれないせいもあるのか天気予報で晴れが続くことを確認し樽から取り出し竹ザ … Continued
セルフメディケーション「Self-medication:自らの健康に責任を持ち自己管理する」という概念が持ち出されたのは今から30年ほど前、鹿児島県がこの薬草園の運営に乗り出した時期と重なります。 「健康の自己管理」頭で … Continued
利便性、効き目 どっち? 漢方方剤の基本、○○湯は煎じ薬、○○丸は丸薬、○○散は散薬、本来はそれぞれの命名で服薬する剤型も異なっています。現在はその区分など全く無くなり抽出液を粉、カプセル、アンプルに加工し … Continued