セルフメディケーションって何?

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セルフメディケーション「Self-medication:自らの健康に責任を持ち自己管理する」という概念が持ち出されたのは今から30年ほど前、鹿児島県がこの薬草園の運営に乗り出した時期と重なります。

「健康の自己管理」頭では分かっていても何をどう実践すればいいのか迷うところです。

昨日薬草教室を拝聴する機会がありその中で大変興味深い川柳を耳にしましたので紹介します。

”無農薬 こだわりながら 薬漬け”

今の日本の現状をよく観察されていように思います。もうかなり昔になりますが大学の講義で”クスリ”を後ろから読みなさいと言われたことを思い出しました。